"Co tak przeżywasz", "Adoptuj innego", "To tylko zwierzę" - słyszą osoby, które nie mogą pogodzić się ze stratą pupila. Ktoś kto nie kochał czworonoga nie zrozumie, że śmierć psa, czy kota boli tak samo, jak śmierć ukochanej osoby.
Pomaga oswoić się z żałobą
Na szczęście coraz częściej porusza się temat zdrowia psychicznego. Wiemy, że o nasze samopoczucie powinniśmy dbać tak samo, jak o zdrowie i śmielej korzystamy z pomocy terapeutów. Psycholog Paula Marín pomaga ludziom przejść żałobę po ukochanym zwierzęciu.
"Pomyślałam o zrobieniu przystępnych cenowo warsztatów składających się z dwóch sesji online w małej grupie. W ten sposób rodzina może przepracować bolesną żałobę" - napisała kobieta na Facebooku.
Pomysł spotkał się z pozytywnym odbiorem. "Musimy nauczyć się o tym rozmawiać", "Straciłam ukochanego psa i wciąż go opłakuję", "Świetny pomysł" - piszą internauci.
Przezwyciężenie traumy
Paula Marín doskonale wie, czym jest smutek po stracie zwierzaka. Kobieta od lat opiekuje się czworonogami, w przeszłości musiała także pogodzić się z ich odejściem. Swój ból postanowiła przekuć w pomoc innym. "Środowisko, w którym możemy uwolnić trochę bólu, przyjrzeć mu się, zrozumieć i przeprocesować traumę, może nam bardzo pomóc przypomnieć sobie tych, którzy byli miłością naszego życia bez towarzyszącego tym wspomnieniom smutku" - dodaje Marín.
